Avena con fruta
Ingredientes
- 1 ½ taza hojuelas de avena
- 3 tazas agua
- 1 taza de leche
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1 cucharadita canela molida
- 1 plátano
- 1 cucharadita cacahuate
Modo de preparación
1
Hierve la avena con la canela por 10 minutos
2
Pica el plátano y cacahuate
3
Agrega la leche, vainilla, plátano y cacahuate
4
Puedes agregar fresas, duraznos, zarzamoras o mango
Para esta receta, compra cacahuates que no lleven sello de "EXCESO DE SODIO".