Con ayuda del signo + en la parte inferior del mapa selecciona el lugar donde vives para formar parte de los Héroes por la Salud
¡A JUGAR!
JUEGOS
Memorama
1) Descarga e imprime los materiales.
2) Revisa la hoja de respuestas para conocer el riesgo para la salud de cada sello y leyenda.
3) De forma aleatoria coloca las tarjetas boca abajo.
4) En orden cada jugador deberá escoger dos tarjetas, si son iguales o es un elemento del etiquetado (sello o leyenda) con su correspondiente riesgo para la salud, el jugador se queda las dos cartas. Si las dos tarjetas no coinciden las coloca otra vez boca abajo en el mismo lugar.
5) El ganador es el jugador con el mayor número de tarjetas.
Adivina qué alimento soy
1) Descarga e imprime los materiales.
2) Mide la circunferencia de tu cabeza.
3) Con ayuda de un adulto corta un trozo de resorte de ese tamaño para cada jugador.
4) Junta los dos extremos de cada resorte con un nudo.
5) Los jugadores se acomodan en un círculo y se colocan los resortes en la cabeza.
6) Pídele a tus mamá, papá o maestros que coloquen a cada jugador una tarjeta en la frente sin que el jugador vea la imagen.
7) En orden cada jugador hace una pregunta a sus compañeros. Las preguntas deben ayudarte a identificar la imagen que tienes en la frente. Puedes apoyarte en la hoja con ideas de preguntas.
8) El ganador es el primer jugador en descubrir qué alimento es.
Elige la mejor opción
1) Descarga e imprime los materiales.
2) Prepara una lista de canciones con las que quieres jugar y busca una pelota.
3) Pídele a tus mamá, papá o maestros que se hagan cargo de la música y revise la hoja de respuestas.
4) Los jugadores se sentarán en un círculo y se irán pasando la pelota al ritmo de la música.
5) Cuando tu mamá, papá o maestro detenga la música, el jugador que se quede con la pelota tendrá que correr y colocar la flecha apuntando la imagen que sea la mejor opción.
6) Cuando el jugador haga una elección correcta explicará al resto del equipo su decisión. En caso de que la elección sea incorrecta otro jugador explicará por qué el otro alimento era una mejor opción.
7) El ganador es el jugador con más elecciones correctas.
Crucigrama
1) Descarga e imprime el crucigrama.
2) El tablero se divide en casillas formando líneas verticales y horizontales, cada línea oculta una palabra.
3) Para conocer las palabras ocultas, en la parte inferior encontrarás algunas pistas.
4) El jugador que complete más palabras ocultas gana.
Sopa de letras
1) Descarga e imprime la sopa de letras.
2) Busca las palabras ocultas relacionadas con el etiquetado.
Retos
El Héroe que hay en ti
1) Descarga e imprime los materiales.
2) Colorea tu antifaz e insignia con tus colores favoritos.
3) Con ayuda de un adulto recorta el antifaz y la placa.
4) Con ayuda de un lápiz realiza dos agujeros en los extremos del antifaz.
5) Pasa por los agujeros un extremo del resorte y haz un nudo en cada extremo.
6) Colocate el antifaz y la placa.
7) Busca materiales de tela en tu casa como sábanas o trapos para completar tu traje de héroe por la salud.
8) Ya eres un Héroe por la Salud, ahora llegó el momento de explicar a tres personas que pueden hacer elecciones más saludables usando los sellos y leyendas
Concursos
Una semana sin sellos
1) Descarga e imprime los materiales.
2) Con ayuda de un adulto, recorta los símbolos HS que están debajo del tablero.
3) Invita a participar a tus familiares y amistades.
4) Apunta en la primera columna el nombre de los participantes.
5) Cada día que un participante logre alimentarse sin sellos puede pegar un símbolo HS en su casilla.
6) El ganador es el jugador con más símbolos HS en el tablero.
Despierta tus superpoderes
1) Elige 2 hierbas de olor (menta, orégano, epazote, albahaca, tomillos, etc), 2 verduras y 2 frutas.
2) Prepara una pequeña porción de cada alimento por participante.
3) Invita a participar a tus familiares y amistades a participar en este concurso.
4) Tapa los ojos de los participantes con un pañuelo o paliacate.
5) Entrega a cada participante una porción del primer alimento y pideles que primero lo toquen con sus manos, después intenten percibir su aroma y finalmente que lo prueben.
6) Repite el procedimiento con cada uno de los alimentos.
7) Cuando un participante descubra de qué alimento se trata debe levantar la mano. Si descubre que alimento es a partir del tacto gana 3 puntos, si lo descubre a partir del olfato gana 2 puntos y si lo descubre a partir del gusto gana 1 punto.
8) El ganador es el jugador con más puntos.
